育毛の目的と種類-脱毛・薄毛の原因は、育毛の情報サイトです

脱毛と薄毛は似ているようで別の症状ですが、その原因はいくつか共通点があります。いずれの原因もはっきりとは分からないため原因の解明は難しいですが、生活習慣や食事など改善できる点は少しずつ改善できるようにしましょう。また脱毛や薄毛の原因を知ることで、あらかじめ予防することができます。

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脱毛や薄毛は、個人差はありますが遺伝やホルモンバランスが原因で起こることがあります。遺伝や体質によるもの・・・脱毛は遺伝するといわれていますが、不規則遺伝なため、必ずしも遺伝するとは限りません。ただし男性は男性ホルモンが多いため遺伝の影響を受けやすいといわれています。まれに女性が遺伝の影響による脱毛を受けることもあります。ホルモン・・・男性ホルモンの影響で脱毛が起きやすくなることがあります。男性ホルモンの中でもテストステロンというホルモンが影響しています。テストステロンには体毛（スネ毛やひげなど）を促す働きがあるものの、毛髪には逆の働きをします。テストステロンは5α−リダクターゼと結合すると毛髪の成長を阻害する別のものになってしまいます。これが髪の成長を阻害し、脱毛の原因となります。

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脱毛の原因にはホルモンや遺伝が影響することがありますが、生活習慣や不規則な食事によるものが多いのが原状です。たとえ家族や祖先に脱毛症状がなかったとしても、自分が不規則な生活をしていればいくらでも脱毛が起こる可能性がある、ということです。また不規則な生活や食事がストレスやホルモンバランスの乱れにつながることもあります。間違ったシャンプーの選び方・洗髪方法にも注意が必要です。脱毛や薄毛を防ぐには頭皮と毛髪を清潔にすることが重要ですが、きれいにしようとこまめにシャンプーしすぎたり、皮脂を落としすぎる製品を使っていては逆効果です。皮脂を落としぎると頭皮はもっと皮脂を分泌しようとするため、逆に皮脂が増えてしまいそれが頭皮の乾燥と汚れの原因につながるのです。

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