毛髪におきるトラブル
ヘアケアに関する悩みといえば薄毛や脱毛がありますが、ほかにもさまざまなトラブルが発生します。毛髪に関するトラブルは男性、女性両方にとって深刻な問題といえます。脱毛や薄毛は毛髪が生えている頭皮が原因で起こることもありますが、白髪、枝毛、切れ毛、パサつきのように毛髪そのものに怒るトラブルもあります。また、毛髪のトラブルはヘアカラーやパーマなどを繰り返しているうちに毛髪が痛んで起こることもあります。ヘアカラーやパーマなどの毛髪加工を行う際は、製品を慎重に選ぶこと、正しい使い方を守ることが重要です。
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毛髪トラブルの原因
切れ毛、白髪、枝毛などは、遺伝のように先天的な要因で起こることもありますが、基本的には後天的な要因で起こることが多く、生活習慣や食事の改善が重要です。また日焼けによって毛髪が痛むことがあります。紫外線というと肌だけにダメージがいくというイメージがありますが、紫外線は髪や頭皮にもダメージを与えています。また強い日差しは、毛髪と頭皮の乾燥の原因にもなります。過度のヘアケアが、かえって毛髪にストレスを与えることもあります。シャンプーの選び方と方法、頻度などには注意しましょう。毛髪のトラブルの原因といえば精神的ストレスです。白髪や毛髪の痛みに限らず、脱毛（円形脱毛症など）や薄毛を防ぐためにもストレスをためないようにしましょう。
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